如今手机的普及是不是让我们更加不自律呢？那又如何才能摆脱手机并养成好的习惯？可以试试这款软件的帮助！这自律助手app是一款联目标打卡与时间管理的习惯养成软件，现在不少用户可能都会对自己的自制力比较差而感到苦恼，这种状态同时也伴随着拖延症，用户可以使用这款软件先从一个小习惯开始培养，高效管理自己的生活。

软件介绍

　　自律助手可以自由定制目标计划，随时查看进度情况与目标打卡记录，若担心自己自控能力不足，还可以开启防沉迷功能，一键锁机不做手机控，逐步摆脱手机依赖，培养自律好习惯。

软件功能

　　【日常目标】

　　设定日常小目标，每天坚持为自己的计划目标打卡，告别拖延症，让朋友们共同见证您的成长与蜕变；

　　【专注空间】

　　独设专注时刻，根据目标设定时间自动记录进度完成情况；更有专注屏幕锁定功能，暂时杜绝手机干扰，提高效率；

　　【打卡日历】

　　记录坚持打卡天数与每日目标完成情况，每天坚持一点点，做更优秀的自己；

　　【自律锁机】

　　担心自控力不够？智能防沉迷应用锁帮你解决自控能力差，摆脱手机依赖的问题。

　　1、自定义锁定的应用与时长，有效控制玩手机时间；

　　2、时间报告，随时查看应用使用时间与近7日使用时长，帮助更好的进行时间规划与管理，做时间的主人。

更新内容

　　v2.1.2：

　　1、新增【补打卡】功能，再也不用担心忘记打卡了；

　　2、产品界面UI优化，使用更流畅；

　　v2.1.1：

　　1、产品功能完善及优化，使用更流畅；